Astuces pour améliorer la qualité de l'air avec des plantes d’intérieur

Publié le 15 mai 2025 10:08

air intérieur est souvent plus pollué que l'air extérieur à cause des produits ménagers, des meubles ou encore du manque d'aération. Heureusement, certaines plantes d’intérieur ont la capacité de purifier l’air en absorbant les polluants et en libérant de l’oxygène. Dans cet article, découvrez comment choisir les meilleures plantes pour un air plus sain, comment en prendre soin et où les placer pour optimiser leurs bienfaits.

Quelles plantes choisir pour purifier l’air 

Certaines plantes sont plus efficaces que d'autres pour absorber les toxines présentes dans l'air. Parmi elles, le spathiphyllum, aussi appelé "fleur de lune", est reconnu pour filtrer le formaldéhyde, le benzène et l’ammoniac. L’aloé vera est une plante aux multiples vertus qui capte le monoxyde de carbone et les particules fines. Le pothos est une plante résistante qui élimine le benzène et le toluène. Le caoutchouc (Ficus elastica) absorbe le dioxyde de carbone et améliore l’humidité ambiante. Pour un intérieur plus sain, variez les espèces afin de multiplier leurs effets bénéfiques.

Comment entretenir les plantes pour un effet optimal 

Pour que vos plantes purifient efficacement l’air, elles doivent être en bonne santé. Arrosez-les correctement, ni trop ni trop peu, en fonction de leurs besoins spécifiques. Un excès d’eau peut provoquer des moisissures et un manque d’eau peut affaiblir la plante. Nettoyez régulièrement les feuilles avec un chiffon humide pour enlever la poussière et permettre une meilleure absorption des polluants. Taillez les feuilles mortes pour stimuler leur croissance. Faites attention à l’exposition : certaines plantes ont besoin de lumière directe, tandis que d'autres préfèrent un éclairage tamisé. Enfin, rempotez-les tous les deux ans pour renouveler le terreau et leur apporter de nouveaux nutriments.

Où placer les plantes pour maximiser leur effet 

L’emplacement des plantes joue un rôle clé dans leur capacité à assainir l’air. Placez un spathiphyllum ou un ficus dans le salon, car ils absorbent efficacement les composés volatils des meubles et tapis. L’aloé vera ou le lierre sont idéaux dans la chambre, car ils libèrent de l’oxygène la nuit et améliorent la qualité du sommeil. Dans la cuisine, un pothos ou un chlorophytum aidera à absorber les fumées et les toxines dégagées par les appareils électroménagers. Dans la salle de bain, optez pour des plantes qui apprécient l’humidité comme la fougère de Boston ou le calathéa. Répartir les plantes dans différentes pièces permet de créer un environnement sain et agréable à vivre.

In fine, les plantes d’intérieur ne se contentent pas d’embellir votre maison, elles sont aussi de précieuses alliées pour améliorer la qualité de l’air. En choisissant les bonnes espèces, en les entretenant correctement et en les disposant aux endroits stratégiques, vous pouvez profiter d’un intérieur plus sain et plus agréable. Pensez à diversifier les variétés et à en prendre soin pour maximiser leurs bienfaits au quotidien.